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アナタの免疫力、大丈夫? 

『免疫力 』低下していませんか?

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   ・癌
   ・アレルギー
   ・エイズ
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発展する文明社会の中で、現代病として増えている病気の代表ですが
みんな「免疫」にまつわる病気です。

現代人が便利な生活を手に入れるのと引き換えに
身体にとって良くないモノを取り入れ続けた結果といえるでしょう。

目に見えない外敵に囲まれて生活している私たち「ヒト」は、
本来素晴らしい「免疫システム」を持って
自分自身を守っています。

それが何らかの影響で免疫システムが乱れ、
機能が低下したり異常をきたしてしまい、
昔の「ヒト」にはなかった新たな病気を発症させているようです。

最近では一時絶滅に近づいた結核がまた増え始めています。
これは免疫力の低下が招いている現象ではないかと言われています。

免疫システムは複雑で、未だ解明されていない部分が多いため、
いずれも「これが原因」と答えを定める事は出来ませんが

免疫力を損なわない生活と、
免疫力を高める生活を身につける
ことは
自分自身を守る大きな武器となることには間違いありません。

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▲次のような兆候が見えたら免疫力の低下を疑いましょう。

 1.口内炎になりやすくなった。
   病原体が侵入しやすい敏感な粘膜部分に炎症が起るのは
   免疫力が低下している。

 2・下痢になりやすくなった。
   心因性・細菌性の下痢は共に免疫力低下。

 3.疲れやすくなった。
   睡眠不足や疲労時に免疫力が低下する。

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