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生活習慣病は予防できる 

「生活習慣病とは」 Vol.2

☆★ 生活習慣病は予防できる ★☆


生活習慣病は、毎日の生活によって引き起こされる病気ですから、日頃の生活を
改善することによって、発病を予防したり、進行を遅らせることが可能という
ことができます。

わたしたちにできることは・・・

1) まず生活習慣を改善し、健康的な生活をすることにより、病気を未然に
   防ぐ(未病を予防する)。
   
2) 生活習慣病は、健康診断や血液検査でわかる場合が多いので、定期的に
   検査をして、早期発見早期治療
を心がける。
   
3) 病気が発見されたら早急に治療し、回復もしくは、機能を維持し、再発防
   止
をする。

ということでしょう。

どのような人物でも、必ず年を重ねますが、生活習慣を改善して病気を予防し、
万が一、病気になってしまったら、早期発見、早期治療を行う事が大切です。 


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