健康＆キレイで生き抜こう♪ 生活習慣病は予防できる

生活習慣病は予防できる

「生活習慣病とは」 Vol.２

☆★　生活習慣病は予防できる　★☆

生活習慣病は、毎日の生活によって引き起こされる病気ですから、日頃の生活を
改善することによって、発病を予防したり、進行を遅らせることが可能という
ことができます。

わたしたちにできることは・・・

１）　まず生活習慣を改善し、健康的な生活をすることにより、病気を未然に
　　　防ぐ（未病を予防する）。
　　　
２）　生活習慣病は、健康診断や血液検査でわかる場合が多いので、定期的に
　　　検査をして、早期発見早期治療を心がける。
　　　
３）　病気が発見されたら早急に治療し、回復もしくは、機能を維持し、再発防
　　　止をする。

ということでしょう。

どのような人物でも、必ず年を重ねますが、生活習慣を改善して病気を予防し、
万が一、病気になってしまったら、早期発見、早期治療を行う事が大切です。　